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作者:黑龙江快乐十分app发布时间:2020年01月24日 23:07:07  【字号:      】

武漢肺炎蔓延!蘇貞昌宣布「1政策」 台人溫暖喊:謝謝

蘇貞昌指出,為了嚴防武漢肺炎、因應武漢封城,政府除了將中央疫情指揮中心提升至二級開設,他也要求各部會全力配合防疫工作,經濟部已經正式公告,今日起停止口罩出口一個月,以優先供應國內的防疫需求。

中國武漢肺炎持續蔓延,不僅境內已經有約 636 起病例,並造成 18 人死亡,世界各國也陸續有確診病例傳出,這也讓台灣人感到恐慌,紛紛開始搶購「口罩」。對此,行政院長蘇貞昌今( 24 )日在臉書宣布「今日起停止口罩出口一個月,以優先供應國內的防疫需求」。

▲武漢肺炎在全球延燒,黑龙江快乐十分规则我國也有確診病例,政府積極拉高防疫界線。(圖/翻攝澳廣視新聞畫面)

農曆新年,家戶準備澎湃年夜飯,難得的年假也是民眾放縱五臟廟的時節,慢性病患者常在年節失控,呼籲年節期間仍要控油、控糖、少加工、維持運動,但衛福部國健署提醒,有些慢性病患者習慣早起運動,強調一定要有人陪,避免發生意外。國健署長王英偉表示,過年期間,民眾最常會窩在家中,看電視、打電腦、打麻將,為了守歲熬夜等,但長時間久坐不動,恐增加心臟疾病的負擔,一定要定時起身動一動。 年節的菜色,往往都比平時來得豐盛,王英偉說,年菜烹調時,建議「少加工、少鹽油」的料理主軸,才可以吃得健康,三高的患者千萬別輕忽年節放縱後的後果,強調三高及心血管疾病患者,控制病情是沒有假期的,過年期間除了按時服藥,也別忘了定期量血壓、血糖。慢性病患者,儘量少吃零食宵夜及甜點;烹調食物時運用食材的天然風味,減少鹽、調味料的添加,亦要減少飽和脂肪攝取,增加纖維的攝取可增加飽足感。吃完豐盛食物後,就坐下與家人親友聊天、看電視、或打電動等靜態娛樂,不利消化,且易造成體重上升,建議在年節期間,餐後可與家人到鄰近校園、公園散步,每天至少運動30分鐘,例如伸展操、快走等。此外,習慣早起運動的民眾,因為早晚溫差大,不要急著太早出門,建議先暖身或氣溫回升後再出門運動,且要盡量結伴,特別是長輩以及慢性病患者,以防不適或意外發生。過年期間也建議年菜的準備適量就好,避免剩菜過多,因後續隔餐再食,反覆烹調會造成礦物質、維生素等營養素流失,以及使湯品中含有的普林、鉀、鈉濃度更高。國健署表示,高血壓或糖尿病患者,春節期間還是要定期量測及記錄自己的血壓、血糖數據,以掌握身體狀況。如有出現心臟病的徵兆,像是胸悶、胸痛、手臂疼痛、呼吸困難、噁心、極度疲倦、頭暈等症狀,很有可能就是心臟病急性發作,應該要立即就醫接受治療。另要注意中風症狀,請記住FAST的口訣:臉部(Face)表情不對稱、雙手力氣(Arm)不一樣、或講話(Speech)變得不清楚,以上任一症狀發生時,請把時間點(Time)記錄下來,立即就醫,爭取黃金搶救期。

▲行政院長蘇貞昌在臉書貼出政策文宣。(圖/翻攝蘇貞昌臉書)

蘇貞昌提到,根據統計,國內每天能生產 188 萬副口罩,最高還可以達 244 萬副,平常國內需求是 130 萬副,政府目前也有存貨,經濟部會每天跟四大超商確認口罩存量,確認貨源充足;蘇揆呼籲民眾「口罩一定夠,不必囤太多,政府會持續關注武漢肺炎的疫情,也請各位要勤洗手、戴口罩,未經查證的疫情消息也不要亂傳,一起安心過好年」。

年夜飯後運動消脂 國健署:這群人最好有人陪




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