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2020年01月29日 10:59:39 来源:金蟾捕鱼 编辑:大发三分快3注册

‧大陸疫情整理包/武漢肺炎死亡達132例 陸春節假期延長到2月2日‧整理包/看台灣與全球最新確診病例 與各國應變武漢肺炎疫情持續擴大,台灣昨晚出現第8例確定病例,目前國內防疫仍為二級開設。行政院長蘇貞昌上午表示,第8例的個案是第5例的丈夫,為居家親密接觸時感染。根據專家會議研判,該個案既不是社區感染,也不是不明源,所以還不到升級一級開設的必要。蘇貞昌今日上午至中央流行疫情指揮中心,進行視察及慰勉時受訪表示,他感謝防疫中心所有的防疫人員,非常有警覺,第一時間就快速篩檢出個案並隔離。 對於近日來的「口罩之亂」,蘇貞昌說,據了解目前口罩都夠,民眾需要時再買就好,不要囤積、不要搶購、也不要發災難財。這幾天衛福部釋出口罩高達2300萬片、且早已經限制出口,口罩工廠也陸續開工、加緊生產,一天達400萬片,所以口罩足夠,呼籲國人不要囤積口罩。蘇貞昌也說到,之前SARS疫情時,很多人狂買、囤積口罩,結果疫情一過卻發現,家裡還有好多箱口罩用不到,而且口罩放久了還會過期,民眾真的無須過度囤積、白白浪費錢,有需要的時候再買即可。對於防疫是否須升級,行政院長蘇貞昌上午表示,第8例的個案是第5例的丈夫,為居家親密接觸時感染。而根據專家會議研判,該個案既不是社區感染,也不是不明源,所以還不到升級一級開設的必要。記者簡浩正/攝影 分享 facebook

文/琪拉/草根影響力新視野做惡夢跟做一個不是很好的夢不一樣。前者會讓人突然驚醒,通常都是半夜時分,我們的睡眠仍在動眼期的時候。惡夢因為太真實了,醒來讓我們更異常恐懼。相較於成人,小孩通常比較容易做惡夢,但這也不表示大人就不會做惡夢。有一半的成人都有做惡夢的經驗,女性做惡夢的機會又比男性高。做惡夢不代表睡眠品質不好,只有經常持續的做惡夢才需要求助專業人士。經常的惡夢可能與心理疾病有關,許多經常做惡夢的人也有高機會的自殺或自殘傾向。除了找出自己會做惡夢的原因外,以下幾項可能也是人會做惡夢的原因。1.過於悲觀、未解的問題如果你常有負面的思考習慣,以及生命中有未解的問題,你可能會做惡夢。臨床精神科醫師表示,我們的大腦就像電腦一樣,輸入什麼指令就會輸出什麼資訊。如果你憂心忡忡地入睡,或是你整天大腦都在迴盪著負面思考,那在睡夢中你的大腦也被這些資訊充斥著,影響你的睡眠。芬蘭有研究發現,有28%憂鬱症的患者都經常做惡夢。除了憂鬱外,生活中的強烈壓力也會讓人作惡夢、睡不好。生命中的重大變動,像是即將來的考試、換工作、親友死亡,也會引發惡夢。▲(圖/翻攝自草根影響力新視野)2.你的人格特質讓你容易做惡夢有研究發現,有些人格特質的人特別容易做惡夢。2001年的研究發現,比較敏感的人比較容易做惡夢,有藝術家特質,或特別有創造力的人,也比較容易做惡夢。3.你正在經歷創痛創傷症候群患者的主要症狀,就是做惡夢。這讓他們在半夜驚醒,難以再度入睡,讓他們隔天的作息特別痛苦。4.你睡前吃太多睡前吃太多食物會增加你的新陳代謝,增加身體體溫,導致大腦異常活躍,也容易導致做惡夢。有研究發現,睡前吃高蛋白、像是冰淇淋或是辛辣食物,特別讓人難以睡好,或是做惡夢。5.睡前喝酒 儘管有人相信睡前喝酒讓人容易入睡,但是當酒精的效果衰退,就會導致睡眠中斷,或是做惡夢。6.你吃的藥物導致你做惡夢有些藥物會干擾睡眠,像是降血壓的藥物、抗憂鬱的藥物、賀爾蒙藥物,都可能是元凶。資料來源:https://www.huffpost.com

武漢肺炎防疫是否升級?蘇貞昌:尚未到一級開設必要

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